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              如何去除牙齒上的煙漬、茶漬?

              作者:管理員  來源:  時間:2017-12-06 09:43:11  閱讀量:
                    咖啡牙、煙茶漬牙個人的外在形象有著很大影響,甚至還會因為牙齒不好看而產(chǎn)生自卑心理,不敢大笑也不想與人交往,從而引發(fā)各種心理疾病。這些煙漬以及茶漬形成的原因是由于人的口腔環(huán)境是酸性,長期與口腔內(nèi)的食物殘渣發(fā)生化學反應(yīng),在牙表面上附著一些非反應(yīng)衍生物。尤其是有煙、茶、咖啡等含有一種“咖啡堿”,更容易在酸性的口腔環(huán)境中形成牙漬,時間長了,再形成比較難清理掉的牙石。

                    那么牙齒上的煙漬、茶漬怎么去掉?

                    一、均衡營養(yǎng)的飲食習慣
                    建議少吃甜食及粘性很強的食物,不吃零食;多吃富有維生素的粗纖維食物,如肉、蛋、蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清潔。

                    二、保持口腔清潔
                    每天早晚刷牙,正確的刷牙方法不僅可清除食物殘渣、牙面菌斑、牙垢污物,而且還能起到按摩牙齦,促進血液循環(huán),增強牙周組織的抗病能力的作用。

                    三、進行口腔健康檢查
                    每半年至一年按時進行口腔健康檢查,并且合理使用潔牙方法,使牙面、牙頸部經(jīng)常處于潔凈狀態(tài)。

                    四、每半年至少進行一次潔牙
                    超聲波洗牙清潔的牙漬都是短期形成的,并且洗牙之后要做好良好的護理,不然牙漬會依然存在,因此,洗完牙一段時間后,為了防止牙漬重新附著到牙齒上,良好的術(shù)后護理是必要的。

                    五、冷光美白
                    冷光美白作為目前安全有效的牙齒脫色技術(shù),對一般外因性變色牙,如咖啡、茶漬、煙漬沉積,藥物性變色牙、遺傳性黃牙,以及輕度四環(huán)素牙和氟斑牙效果很明顯。
                 

              【文章為科普用途,非宣傳目的,未經(jīng)許可不得轉(zhuǎn)載,醫(yī)療內(nèi)容請以醫(yī)生診斷為準,部分配圖來源互聯(lián)網(wǎng)開放平臺,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除】

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