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女性四個(gè)“特殊時(shí)期”易發(fā)牙齦問題

作者：楊曉燕　　來源：　　時(shí)間：2023-03-08 14:43:11　　閱讀量：

如果你日常有牙齦紅腫、刷牙出血的情況，可能已經(jīng)患有牙齦疾病。
牙齦疾病是指發(fā)生于牙齦組織而不侵犯深部其他牙周組織的一組疾病，不及時(shí)干預(yù)，一旦侵犯牙周組織，甚至可導(dǎo)致牙齒松動(dòng)脫落。
研究證實(shí)，牙菌斑是牙齦疾病的始動(dòng)因子，而內(nèi)分泌異常是危險(xiǎn)因素之一，如性激素水平的生理性波動(dòng)，可影響和改變牙周組織對(duì)菌斑刺激物的反應(yīng)性?？梢哉f，牙齦健康與女性健康關(guān)系密切，且變化性更高。
在不同生理階段，女性起伏波動(dòng)的激素水平，影響著包括牙齦在內(nèi)的許多組織，使女性易受如牙周炎、牙齦炎、口腔潰瘍等問題侵?jǐn)_。

一、青春期
女性在青春期時(shí)期，由于孕激素和雌激素等性激素水平的增加，可能會(huì)導(dǎo)致其牙齦處血液循環(huán)增加。這可能導(dǎo)致牙齦的敏感度增加，使其對(duì)各種刺激（包括食物殘?jiān)龋┑姆磻?yīng)更大。在這段時(shí)間，女性牙齦會(huì)變得紅腫、脆弱。
注意事項(xiàng)：
正確刷牙、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防青春期齦炎發(fā)生和復(fù)發(fā)的重要方法。

二、月經(jīng)期
對(duì)于某些女性，在月經(jīng)期間可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)期牙齦炎。出現(xiàn)月經(jīng)期牙齦炎的女性可能會(huì)發(fā)生牙齦出血、發(fā)紅、水腫樣肥大，以及頰側(cè)潰瘍等癥狀。月經(jīng)期牙齦炎通常發(fā)生在女性月經(jīng)期前，在月經(jīng)期開始時(shí)癥狀消失。
注意事項(xiàng)：
在此期間更要注意刷牙和保持口腔衛(wèi)生。此外，月經(jīng)期內(nèi)女性凝血時(shí)間延長(zhǎng)、痛覺神經(jīng)較為敏感，應(yīng)盡量避免潔牙、拔牙或其他口腔科手術(shù)。

三、妊娠期
妊娠期，由于女性激素水平的改變，原有的牙齦炎癥可能加重。有研究表明，牙周病可是妊娠的另一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素?；加醒乐懿〉娜焉锲谂浴?br /> 早產(chǎn)可能性更大，且產(chǎn)兒體重不足。然而，仍需要更多研究證實(shí)牙周病可能會(huì)對(duì)妊娠結(jié)局造成影響。此外，任何感染都應(yīng)引起妊娠期女性的關(guān)注，因?yàn)楦腥緯?huì)對(duì)嬰兒健康構(gòu)成威脅。

注意事項(xiàng)：
1、妊娠前，可進(jìn)行口腔健康檢查；在妊娠前或妊娠早期治療牙齦和牙周炎癥，是預(yù)防妊娠期齦炎的重要舉措。
2、一旦發(fā)生妊娠期齦炎，可在醫(yī)生指導(dǎo)下掌握正確的刷牙方法和使用鄰面清潔工具，積極去除牙石、不良修復(fù)體等局部刺激因素。
3、妊娠期牙齦瘤分娩后一般可退縮，若分娩后仍不消退，則需手術(shù)切除，對(duì)一些體積較大妨礙進(jìn)食的妊娠期牙齦瘤可在妊娠4~6個(gè)月時(shí)切除，術(shù)中注意止血。
4、哺乳期婦女，亦應(yīng)注意預(yù)防和治療牙齦炎。

四、絕經(jīng)期和絕經(jīng)后
更年期或絕經(jīng)后女性的口腔健康狀況也可能發(fā)生變化，變化包括口腔不適（口干、牙齦組織疼痛和燒灼感等），以及味覺上的改變（尤其是對(duì)咸、辣或酸的感覺）。
此外，更年期齦口炎也可能會(huì)影響一小部分女性。癥狀包括牙齦干燥發(fā)亮、易出血、唾液流量減少。
注意事項(xiàng)：
處于更年期前后的婦女，要非常注重保持口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持早晚刷牙、飯后漱口，延緩牙槽骨吸收和牙齦萎縮。
除了注意口腔衛(wèi)生，建議定期進(jìn)行骨密度檢查，一旦有骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)按照醫(yī)囑服用鈣制劑及維生素D3等。

綜上，口腔健康是全身健康的重要組成部分，汕頭口腔醫(yī)療中心提醒，無論是在日常生活中，或者是激素波動(dòng)的特定時(shí)期，都應(yīng)關(guān)注口腔的變化，并做好以下措施：
1、重要的呵護(hù)
每天早晚刷牙，使用含氟牙膏，每天用牙線輔助清理牙間隙；每年潔牙1~2次，及時(shí)去除牙菌斑、牙結(jié)石等刺激因素，維護(hù)牙周健康。
2、定期口腔檢查
及早發(fā)現(xiàn)口腔異常情況，及早治療；注意，應(yīng)告訴牙醫(yī)你正在服用什么藥，包括避孕藥。
3、及時(shí)就醫(yī)
如果你有以下癥狀，就要及時(shí)去看牙醫(yī)：在刷牙時(shí)牙齦出血；牙齦和牙齒剝離；口腔有持續(xù)異味；牙齒松動(dòng)。
4、平衡飲食
多吃纖維素高的水果蔬菜，少吃甜食，少喝碳酸飲料，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用對(duì)口腔健康有益的維生素和營(yíng)養(yǎng)成分。

內(nèi)容整理自：《中國(guó)牙齦健康專家共識(shí)》、中國(guó)醫(yī)學(xué)論壇報(bào)《牙齦疾病與兒童、男性及女性健康》、四川華西大學(xué)口腔醫(yī)院《女性牙周健康維護(hù)指南》

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