牙結(jié)石是怎么形成的呢？在吃完飯以后兩小時左右，在牙頸部會形成獲得性薄膜，口腔內(nèi)的細菌會附著在薄膜上，周圍還有食物殘渣，醫(yī)學(xué)上叫軟垢，隨著時間的推移，在軟垢上會有鈣離子沉積，慢慢的就形成了硬的物體，稱之為牙石。

牙結(jié)石會導(dǎo)致牙齦發(fā)炎并且容易出血，甚至在你吮吸時都會出血。如果牙結(jié)石放著不管，時間長了還會引起牙齦萎縮、牙根暴露的問題，牙齒會變得特別敏感，_終導(dǎo)致牙周炎出現(xiàn)牙齒松動。

想要去除牙結(jié)石的方法也很簡單，那就是良好的口腔衛(wèi)生維護。每天的刷牙必不可少，每天至少兩次，如果飯后沒辦法刷牙那也一定要漱口。而且每天至少要用牙線清理一次牙間隙，保證不會有食物殘渣殘留在刷牙不容易刷到的地方。

_后，如果真的出現(xiàn)了牙結(jié)石，一定要去正規(guī)的口腔醫(yī)院利用超聲波潔牙，定期維護自己的牙齒，做好口腔衛(wèi)生維護。

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