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熬夜能讓你頭禿和掉牙？不信，你看看

作者：范喆昕　　來源：　　時間：2020-04-27 10:19:17　　閱讀量：

熬夜，已成了當(dāng)代都市人的家常便飯。雖然熬夜的危害大家心知肚明：精神萎靡、頭發(fā)脫落、反應(yīng)遲緩......

但追劇、游戲、看直播，偶爾趕上雙十一、購物節(jié)什么的，還得蹲點(diǎn)搶購付款！夜太美，盡管再危險，總有人黑著眼眶熬著夜~

后來，有經(jīng)驗(yàn)的熬夜青年發(fā)現(xiàn)，自己不僅發(fā)量和精神受到了摧殘，牙疼、口臭、牙松動都有，甚至連牙齒也保不住啊。

熬夜并不是牙病的本因，罪魁禍?zhǔn)资菨摲目谇粏栴}。熬夜其實(shí)與牙疼、牙松動并沒有直接關(guān)系，之所以出現(xiàn)這樣的情況，有可能是口腔本身就出現(xiàn)問題。

1、智齒

當(dāng)智齒無法完全萌出時，導(dǎo)致部分牙冠被牙齦覆蓋，此時牙齦與牙冠之間形成一個盲袋，易積存食物殘?jiān)图?xì)菌。

一般的刷牙漱口難以將盲袋清潔干凈，加上口腔的溫度和濕度，會給細(xì)菌提供良好的生長繁殖環(huán)境。

正常情況下，細(xì)菌造成的危害并不明顯，但在熬夜后，身體會出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，免疫力下降的情況，細(xì)菌就會瘋狂的趁虛而入，導(dǎo)致潛伏在口腔內(nèi)的炎癥加劇，引發(fā)智齒冠周炎等，牙疼、口臭便接連而至！

2、牙周不健康

舉一反三，即便我們沒有智齒，平時清潔做不到位，經(jīng)常在熬夜加餐后又不刷牙，導(dǎo)致牙結(jié)石、牙菌斑堆積，患牙周病等，在熬夜時抵抗力下降也會導(dǎo)致炎癥爆發(fā)，誘發(fā)牙疼和出血。

同時，熬夜還會導(dǎo)致精神和咬合肌緊張，睡覺時易出現(xiàn)磨牙或緊咬牙，無疑也是加重了牙周炎的發(fā)作。

汕頭口腔醫(yī)療中心給你以下幾個建議：

1、熬夜后及時刷牙

每天早晚認(rèn)真刷牙是基本的操作，但對于熬夜黨來說，建議忙完了睡前再刷一遍牙齒。

再說很多人熬夜總會搭配些烤串兒、泡面、咖啡、啤酒、香煙，若是不及時刷牙，久而久之牙齒會越來越不好，口臭也越來越嚴(yán)重！

2、口腔不適應(yīng)該及時治療

既然了解到口腔問題是熬夜后牙疼的根源，我們在發(fā)現(xiàn)口腔不適時就要及時檢查、治療。

因?yàn)榘疽共粌H會加快口腔內(nèi)炎癥的爆發(fā)，還可能促使炎癥向身體其他部位發(fā)展，讓人出現(xiàn)吞咽疼痛，導(dǎo)致咀嚼、進(jìn)食及吞咽困難，嚴(yán)重者甚至有頭痛、體溫上升、食欲減退等全身癥狀。

_后，所有熬夜的男生女生請記?。翰还苡袥]有發(fā)現(xiàn)牙齒問題，都一定要做好定期檢查和定期潔牙，畢竟預(yù)防大于治療，早早的將牙病扼殺在搖籃中才是_明智的做法！已經(jīng)出現(xiàn)牙疼、口臭、牙松動等牙齒問題的朋友就別耽誤了，趕緊預(yù)約看個牙吧！

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